美の根本は健康！
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美容整体SALON DE KOH
あなたは大丈夫？顔が大きくなる習慣3選
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こんにちは！
小顔整体師のいりえともこです。
顔が大きくなる習慣3選について！
早速お話ししていきます、
顔が大きく広がり、むくんでいる方の
共通点を発見しました。
1、歯を食いしばる
イライラしている時に無意識にやっていませんか？
食いしばり癖がある方
エラが張って顔が大きく広がってきます。
骨格の問題ではなく、癖の問題であることの方が多いです。
2.硬いものを噛む
噛む動作を頻繁に行い、負荷をかけ続けると
咬筋が発達して
エラがはって広がってきます。
3、肩が凝っている
こちらは99%の方に当てはまるんじゃないでしょうか！？
顔は身体が土台になっています。
筋肉は骨についていて首や肩の筋肉が発達することによって
顔の歪みにつながり、顔が大きく見えてしまいます。
今すぐ小顔になりたい方は
顔と身体の歪みを改善し、むくみ、たるみを取り除くことです。
具体的なセルフケアの方法は、こちらの動画でご紹介しています。
ABOUT ME
16歳よりエステティシャンとして活動を開始。
大手エステサロン「たかの友梨ビューティークリニック」や麻布の大手スパサロンで著名人の施術を手がけ、2014年独立。小顔美顔の整体サロン「SALON DE KOH麻布広尾」をオープン。トップモデル、女優、アスリート、ドクター、経営者など20年間でのべ2万人を施術。
