〇〇の位置を変えるだけで小顔に変化！

こんにちは！

麻布の美顔師

入江 朋子です！

今日は、意外と知らない

小さな部分なのに、実は「小顔」のキーポイントになる、

舌の位置についてお話ししたいと思います。

「舌の位置ってそんなに大事？」って思うかもしれませんが、

実は超重要なんですよ。

舌の位置が正しければ、驚くような変化が待っています！

例えば、舌の先を上顎にくっつけるだけで、すぐに顎下のたるみが引き締まる感じがします。

シュッとしてきますよ！

さらに、このシンプルなことで、こんなにもたくさんの効果があるんです。

• 顔が大きくなるのを防ぐ
• 二重顎を予防
• 面長を防ぐ
• 眉間の皺を防ぐ
• 受け口を予防
• ほうれい線の深刻化を防ぐ
• 歯並びが悪くなるのを防ぐ

入江 朋子

でも、舌の位置が正しくなければ、顔のトラブルが次々に…。

顔が大きくなってしまったり、眉間やおでこに深い皺が刻まれ、ほうれい線が深くなってきます。

では、正しい舌の位置って、具体的にどこなのでしょうか？ 

答えは、舌の先を上顎にくっつけること。

ただ、注意点として前歯には当てないように、ちょっと後ろに位置するのがベストです。

プリセット２

「うーん、舌が上にくっつかないな…」

入江 朋子

それは、舌の筋肉が弱っているからかも。

そんなときにオススメなのが、「ホッピング」という舌トレエクササイズです。

やり方は簡単！

舌全体を上顎にしっかりと吸い上げる状態で、5秒キープ

↓

そして、「ぽんっ」という音がするように、元の位置に舌を戻す

舌の位置という小さなことが、あなたの小顔への第一歩！

ぜひ日常の中で意識してみてくださいね！

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小顔美顔マスタートレーナー
入江 朋子

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入江トモ

入江 VIPサロン構築プロデューサー / フェザータッチ小顔メソッド主宰

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頑張らないほど、小顔は作れる。 VIPに愛され続ける「小顔美顔」の専門家 16歳で美容界入り、トップモデルや海外VIPを含む延べ1万人に施術を提供 自身が「単価6000円・労働地獄」で疲弊した経験から、持続可能な働き方を探求 脳科学や東洋医学を融合し、力を使わない『フェザータッチ小顔メソッド』を確立 仏『VOGUE』絶賛の技術で、単価を引き上げリピート率90％の完全紹介制サロンへ成長 現在は高級車のVIPイベント等でも超一流の施術と接遇を担当 ミッションは「疲弊するセラピストを、VIPに指名されるサロンオーナーへ導く」こと 趣味は歌うこと、乗馬。東京・白金在住