美しい人に共通するポイント8選
salondekoh
美容整体SALON DE KOH 東京麻布
瞑想で最強のメンタルを手に入れる！
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美容整体師の
いりえ ともこです。
心と体を整えるスペシャリストとして
毎日の瞑想は欠かさず行なっています。
瞑想することによって、
施術のパフォーマンスが上がったし
何より、ヘコみにくくなった！！！
ちょっとショックなことがあって落ち込んでも
次の日には元通り！！
最強メンタルを手に入れることができました！！！
そして、マインドフルネスに興味がありすぎて！
NYにあるメディテーションスタジオ・inscape
に行ってきました！（2年前くらい）
瞑想に特化したスタジオで、
瞑想と言っても、全く宗教色がなく
おしゃれな雰囲気のスタジオ。
ロッカーがあって、スマホやパソコンを預けます。
デジタルデトックスには最適ですね。
ここにいるだけで頭がスッキリ！
日本にあったら毎日通いたいな。
ABOUT ME
16歳よりエステティシャンとして活動を開始。
大手エステサロン「たかの友梨ビューティークリニック」や麻布の大手スパサロンで著名人の施術を手がけ、2014年独立。小顔美顔の整体サロン「SALON DE KOH麻布広尾」をオープン。トップモデル、女優、アスリート、ドクター、経営者など20年間でのべ2万人を施術。
