お茶とお水はセット
こんにちは!
顔を変える整体師
入江朋子です。
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【小顔美肌の整体サロン】
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【オンライン小顔コーチング】
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今日は乾燥しない『水分の摂り方』について
ハーブティーや今流行りの漢方薬
飲んでますか?
美容好き!の方は99%の方が
飲んでる!と答えられると思います。
だけども、それが乾燥肌になる原因になっていることもあるの!!!
なぜかと言うと、
お茶って利尿作用がありますよね。
飲んでも飲んでも、どんどん身体の水分を出してしまうの。
なので、
水分補給にならない!
大事なのは、お茶と同量のお水を飲むこと!
これで身体の水分量が保たれます。
お茶と、お水は必ずセット!
習慣にすると良いですよ^^
こちらが習慣になると
お肌がプルプルに潤うし、全身浮腫みづらくなる!
どんどん身体が変わってきますよぉ☆
私自身、ハーブティーだけ飲み続けてきて失敗してきたので
声を大にして言います!
お茶とお水はセット!!
オンライン小顔コーチング
顔を変える整体師 入江朋子による小顔コーチングがzoomで受けられます。
あなたのなかの〈美人〉を目覚めさせて内側から輝く小顔に。
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私がこれまで、1万人以上のお顔を施術してきたなかで
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先生である、いりえともこ自身が小顔セルフケア歴7年ですが、全く欠点を感じておりませんので
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